Лечение и профилактика : Прежде чем лечить насморк, убейте вирус

П ростужаемся мы каждый год, но при этом чаще всего вместо визита к врачу идем лечиться в аптеку. В любой из них найдется витрина, которая ломится от препаратов против простуды и гриппа, были бы деньги. Но нередко, вместо вожделенного излечения мы добиваемся прямо противоположного результата - убиваем собственный иммунитет. Особенно это касается гриппа. Медики признают, что большинство осложнений после него происходит по одной причине - лечимся неправильными препаратами. Хочется, чтобы болезнь была побеждена быстро и сразу, а потому главное внимание уделяется жаропонижающим и болеутоляющим лекарствам.

Образ жизни : 10 вещей, которые продлят вашу жизнь

В этом сезоне на пике моды салатово-зеленые оттенки и вечная жизнь. Причем не в загробном смысле -мол, все там будем, да воздастся нам по грехам нашим и да здравствует бессмертие души, а в самом житейском плане. Можно даже сказать, в бытовом. Народ, развращенный высокими ценами на нефть и могучим приростом ВВП, нынче жаждет жить вечно - уж простите за тавтологию - прижизненно. То есть прямо сейчас. Надо признать, что народ мечтал о бессмертии и раньше, но в этом сезоне грезы совсем вышли из-под контроля разума.

Здоровое питание : Не бойтесь есть

Гинекология : Нужна ли контрацепция после этого 45?

М енопауза у современной женщины наступает в возрасте 45-55 лет; это отличный период, когда в прошлом остались ошибки молодости и неуверенность в себе, а спереди - теплое и спокойное "бабье лето", в котором есть местоположение не только детям, внукам и работе, но и любви. Нужна ли контрацепция в этом возрасте или это как раз тот момент, когда разрешается расслабиться и ни о чем не думать? Когда разрешено прекратиться предохраняться? Оказывается, в течение 3-5 лет потом прекращения менструации, в яичниках сохраняются фолликулы с яйцеклетками, чем и объясняются вдали не редкие случаи наступления беременности. Оттого в соответствии рекомендациями Всемирной Организации Здравоохранения, контрацепция рекомендуется женщинам вплоть до менопаузы и отсутствия менструации в течение 1 года в возрасте старше 50 лет, и в течение 2 лет для женщин моложе 50 лет.

Полезные советы : Защитник для горла

Психология : Мифы и истина дружбы, ч. 1

В Голливуде обожают фильмы о крепкой мужеский дружбе. Посреди наиболее запоминающихся киношных историй о платонической любви - те, в которых играли Ньюмен и Редфорд, Гибсон и Гловер, Хофман и Круз, не говоря уже о различных перевоплощениях Брэта Пака. Забавно, что в этих картинах превозносятся такие отношения, которые, как считают исследователи, встречаются в реальной жизни так же часто, как хоккейные поединки без размахивания кулаками. Лилиан Рубин, эскулап философии, академический работник Института социальных изменений при Калифорнийском университете в Беркли, занимается изучением роли дружбы, которую она называет недооцененными отношениями.